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Alimentación saludable para verse y sentirse bien

Candia TV - Junio 07, 2021


Para el buen funcionamiento del cuerpo es necesario tener una alimentación saludable, que no sólo nos hará vernos bien por fuera, sino que también podemos vernos y sentirnos bien por dentro; así lo afirma Sulay León Duarte, escritora del libro “Alimentación saludable para nuestros hijos”.

En entrevista con Adriana Ríos para el programa Mujer Actual US que se transmite a través de Candia TV, la también consultora y coach de bienestar físico, espiritual y emocional habló de la importancia de consumir alimentos libres de conservadores, que da al cuerpo una mejor nutrición.


En su libro “Alimentos saludables para nuestros hijos”, Sulay León comparte recetas basadas en raw y vegan food, que al mismo tiempo ofrece opciones de ingredientes para hacer una misma receta; por lo que muy probablemente podrá encontrar un platillo adaptado a sus gustos y necesidades.


Sulay se inició en la alimentación saludable, debido a que cuando era muy joven comenzó a presentar problemas hormonales que después le generaron quistes, y a pesar de los tratamientos médicos, nada funcionaba para que su estado de salud mejorara.


Por decisión propia, Sulay fue investigando hasta que descubrió que la mejor manera de mantenerse sana, era a través de una alimentación balanceada y lo más natural posible. Si está interesada en adquirir el libro “Alimentación saludable para nuestros hijos”, puede ingresar a micuerpo.net o en Amazon donde podrá comprar su ejemplar.



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